口腔溃疡是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡，大小从米粒至*豆粒不等，成圆形或卵圆形，溃疡面凹陷，周围充血。最主要的是疼，火辣辣的疼！别看它不起眼，疼起来简直分分钟怀疑人生。
症状一：轻型口腔溃疡
大多数口腔溃疡都属于轻型口疮，主要发生在口腔粘膜角化差的部位，比如嘴唇、舌尖。溃疡呈圆形或椭圆形，大小数目不等，散在分布，边缘整齐，周围有红晕，伴有疼痛感，能自愈，愈后不留瘢痕。
症状二:疱疹样溃疡症状二：疱疹样口疮比症状一严重一些，主要是数量多，常达20个以上，患者有疼痛及伴有头痛、低热等全身症状，这种愈后也不留瘢痕症状三:腺周溃疡
这种溃疡多单个发生，主要特征是大且深，边缘是隆起的，病程长，愈后可留下瘢痕。
反复口腔溃疡的原因
1.缺乏维生素b族及微量元素
缺乏微量元素锌、铁、维生素B12等时，会引发口角炎。特别我们中国人严重缺B族元素，原因与中国人的饮食方式有很大关系，比如精碳水化合物、蔬菜熟食等。
2.精神压力过大
工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会让口腔溃疡反复“光顾”。
3.胃肠道疾病
胃肠道疾病患者易发口疮的一大重要原因是，常见疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响了人体对维生素的吸收。
4.激素波动
有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡。主要是体内*体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。
因此，如果口腔溃疡反复不愈，应尽早就诊，排除病因，早发现早治疗。
口腔溃疡的处理办法
1.清淡饮食
保证多吃新鲜的蔬果，适当补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。
2.充足的优质蛋白优质
蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类等均是优质蛋白的良好来源，每日应保证一定的摄入量。
3.适当补充维生素
很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关，特别是维生素B2，烟酸等。
4.保持良好的情绪
有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡。主要是体内*体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。激素波动。5、注意口腔卫生！很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。
6、保证生活规律
注意生活起居规律、营养均衡，戒除烟酒，坚持体育锻炼。
不要老盯着口腔溃疡这个症状，整体自然疗法从整体出发，并不是单打独斗，必须从饮食，心情，生活习惯等进行调节。一旦体质改善了，症状改变是必然结果。
个人分享
我的家庭从小就有口腔溃疡这个问题，我的奶奶长年口腔溃疡，我也差不多，而且还经常起口周带状疱疹，那个时候西瓜霜喷喷根本不好用。我都是用意可贴，说白了就是激素，效果确实特别好，头天晚上贴上，第二天基本溃疡处就会发白，有时候还能烂掉，轻微出血，但是没几天就不疼了，很快恢复。可是治标不治本，好得快是真的，不停的溃疡也是真的。当我真正的开始营养均衡以后问题就都解决了，已经记不得上次溃疡是什么时候的事情。营养真的神奇，原来我们家口腔溃疡并不是遗传，严重缺乏维生素B
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