25岁的小刘最近工作比较忙碌，常常加班，这使得他的睡眠很不规律。工作告一段落后，小刘发现自己的腰间布满了红斑和小水疱，疼痛难忍，医院就诊，医生告诉小刘是患上了带状疱疹。
带状疱疹是一种四季皆可发病的急性感染性皮肤病，它的皮损特点是沿单侧神经区分布，皮肤上出现一簇簇红斑、水疱，排列成带状，伴有明显的神经痛。中医称“蛇喘疮”“缠腰火丹”“蛇丹”。
发病原因有研究表明20-30岁和60-70岁为两个发病高峰年龄段，20-30岁发病者主要与精神压力大，家庭未稳定，生活无规律有关；60-70岁年龄段的病人一般患有多种疾病，且随着年龄增大机体的各项功能逐渐下降，非常容易感染病*。肿瘤、器官移植术后、自身免疫疾病长期应用糖皮质激素的病人更容易患带状疱疹。
带状疱疹有多痛？带状疱疹一旦发病，常伴随剧烈的神经痛，严重影响生活质量，并且年龄愈大疼痛愈重。值得注意的是，如果带状疱疹治疗不及时，还会产生“带状疱疹后遗神经痛”，少则年余，多则数年。
年轻人也会得“带状疱疹”？对于带状疱疹只是老年人会得的疾病，医生表示，这其实是老观念了。带状疱疹虽然好发于老年人，但是年轻人同样会得此病。
随着都市生活节奏的加快，许多人长期处于亚健康状态。特别是在一段时期的疲劳过后，免疫力下降，很多疾病都会乘虚而入。像小刘的带状疱疹跟他前段时间加班，睡眠不规律不无关系。
所以建议年轻人一定要注意保持一个良好的生活习惯，早睡早起，加强锻炼。
带状疱疹会传染吗？理论上讲，带状疱疹具有一定的传染性。患者的水疱液中含有病*，如果对本病*没有免疫力的儿童接触了疱液，可能会被感染而发生水痘。因此，在患者病处干燥和结痂之前，建议避免亲密接触，尤其是老年人、小孩、孕妇等免疫力不强的人。
带状疱疹需要注意什么？如果得了带状疱疹，尽量不要用手去触摸疹子，因为疱液中含有大量病*，并且容易继发感染加重病情。同时还要注意休息，不能过度劳累。饮食上，注意忌辛辣寒凉等刺激性食物，忌油腻食物，多喝水，多吃富含维生素的食物，如水果和蔬菜（菠菜、豌豆、石榴等除外）。不要让孩子接触患处及沾过患处的衣物等。
小贴士
虽然带状疱疹发病起来会很痛，但发过一次即可获得较持久免疫力，一般不会再发，极少数免疫力低下者可再发。在此提醒大家，早期抗病*治疗非常重要，只要我们及时就医，遵从医生的治疗方法，即可减少和避免后遗症。
宜兴市皮肤病防治所-
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