中老年文艺，为生活添姿加彩！！！
进入秋季，“养生”已成为热门话题。曾经“放荡不羁”的第一批90后，已进入而立之年，也开始了自己的养生之道。
连年轻人都加入了养生行列，那么年过50的中老年人就更需要注重健康问题了。再加上年纪大了，免疫功能也会随年龄增长而逐渐下降，这时就要注意预防——带状疱疹。
提到“带状疱疹”，可能很多人都没听过，但一说到“缠腰龙”、“蛇缠腰”、“生蛇”，你就会恍然大悟。
0为什么会得带状疱疹？带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病*引起的感染性皮肤病。
带状疱疹和水痘的“罪魁祸首”都是水痘-带状疱疹病*，只是在不同时期，表现为不同的疾病。
儿童时期，感染水痘-带状疱疹病*后，通常会患水痘。
水痘痊愈后，病*依然会潜伏在体内的神经节中。即使身体健康，几乎所有年长的人神经系统中都潜伏着水痘-带状疱疹病*。
随着年龄增长，免疫功能逐渐下降，病*会再激活引发带状疱疹。
02哪些人容易得带状疱疹？年龄是带状疱疹最重要的危险因素。50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。
糖尿病、高血压等慢性疾病和免疫抑制治疗（如：化疗、激素治疗等）也是引发带状疱疹的危险因素。
大约/3的人在一生中会患带状疱疹。
03得了带状疱疹，到底可能有多痛？会有并发症吗？带状疱疹的疼痛可能包含以下2个阶段：
第一阶段：
急性期疼痛如灼烧、电击、刀刺般，可能更甚于分娩阵痛、类风湿关节炎、慢性癌痛等。
老年带状疱疹患者的急性期疼痛可能更常见且为重度，严重影响生活各方面，如发生焦虑、睡眠障碍、无法正常工作或生活。
患带状疱疹，往往“祸不单行”，可能会导致严重且持久的并发症。
第二阶段：
带状疱疹后神经痛（PHN）是带状疱疹最常见的并发症。约9%~34%的带状疱疹患者会发生带状疱疹后神经痛，30%~50%的带状疱疹后神经痛患者疼痛持续超过年，部分甚至达0年或更长。
#带状疱疹皮疹愈合后仍持续个月及以上的疼痛即为带状疱疹后神经痛。带状疱疹后神经痛，也会严重影响患者生活质量。45%的带状疱疹后神经痛患者出现焦虑、抑郁、注意力不集中等；超过40%的患者伴有中重度睡眠障碍及干扰日常生活；有研究报道，60%的患者甚至曾出现自杀的想法。
广州的罗先生在去年0月患了带状疱疹。刚开始是腰间出现了一层层的红色的东西，鼓起来了，过了一两天透明的水泡就出来了，而且痛得厉害。
回顾带状疱疹的生病过程，罗先生感慨到：最大的问题是睡不着觉，因为痛得很厉害，印象很深刻，整晚都睡不着，它不是不停的痛，而是痛的频率很频繁。
——*本文案例来自小编身边遇到过的病人，不是虚构，请知悉。具体症状因人而异。
04如何治疗和预防带状疱疹？带状疱疹的治疗目标是缓解急性期疼痛，缩短皮损持续时间，防止皮损扩散，预防或减轻带状疱疹后神经痛（PHN）等并发症。
目前带状疱疹常见的药物治疗方法有抗病*药物治疗，能有效缩短病程，加速皮疹愈合，减少病*播散到内脏。应在发疹后24-72小时内开始使用，才能获得有效治疗。具体治疗应咨询专业医生。
带状疱疹治疗方法有限，接种疫苗是预防带状疱疹的有效手段，可显著降低带状疱疹疾病负担。
为了自己和家人的健康，如需了解更多，请向社区卫生服务中心疫苗接种医生咨询。
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